cos na

no i Hamilton PP bedzie sie działo na wyscigu , Rosberg nie odpuści mu i moze znowu cos nawyrabia %-)

Zerknij na to moze ci sie przyda: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=107664 --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!! Fotka mojej świeżo narodzonej córki: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114078

okresowe na ratownika gorniczego za 9 dni dokladnie jesli odstawie koks teraz czy to cos polepszy wynik ? bo cypio i tak bedzie sie utrzymywal w organizmie

Oj zadko sie zdaza ze Darek pisze cos ciekawego na naszym forum

bcaa mam, biore ciagle wlasciwie przedtreningowo, ale zalezy mi na tym zeby cos dorzucic...

nie chce zakładać nowego tematu, a mój problem jest raczej podobny. Wcześniej miałem motywacje, żeby rano (8.30) biegać. Później o 18 trening i tak każdego dnia, za wyjątkiem niedzieli. od tygodnia nie mogę zebrać się (brak mi motywacji? siły?) żeby iść rano biegać, czy nawet skakać. Macie coś w głowie na to ?

tak tak ja to wiem. Stosuję dietę i ćwiczę. Pytam o to, ponieważ obiło mi się coś o uszy że jeżeli chce się więcej spalić to lepiej rozłożyć to na dłuższy czas i brać po jednym pakiecie, gdyż dwa służą tylko temu żeby mieć wiecej energii przy treningach. Prosiłabym o odpowiedź, kogoś kto się w tym orientuje.

ups. smażę na oliwie, tam zamiast lnianego jest oliwa, lniany tylko rano.. moj błąd. Co do warzyw to tak, myślałem, że to wystarczająca ilość, postaram się coś dodać, z tego co widze warzywa nie robią zbyt duzego zamieszania w b/w/t

To bedzie coś pieknego. Liczę na pokaz wspaniałej techniki z obu stron...i zwycięstwo Renzo :)

słyszałem ze zeby zdobyć cos konkretnego na boldzie potrzebna jest dobra dawka rzędu 400mg+ week?

Witam chciał bym schudnąć a jednocześnie być napakowanym, chciał bym mieć kaloryfer na brzuchu, oraz przypakować, coś jeszcze sobie życzysz?

Ale to nie ejst tak że jak coś zjesz to za 3-4 godziny tego nie ma, organizm tak szybko nie działa. rybka tłusta na kolacje jak najbardziej, u mnie posiłek po treningowy ok godziny 20 jest ostatnim i jest to ryż z piersia, jak mam nietreningowy to jakaś jajecznica mozarella czy tatar i żyję. Pożywienie zawsze będzie lepszym wyjsciem niż odzywki, [...]

Jeśli przed i po jest różnica 1 godziny to coś nie tak, weź sobie 2g hpb i 5g cm3 przed treningiem, i po treningu tyle samo w nietreningowy 5g cm3 i 2x2g hmb rano i na wieczór

Ale od czasu do czasu warto coś nowego przetestować. Choćby po to żeby mieć własne zdanie, na temat danej marki i jej produktów

bcaa i inne duperele beda 200zl jest na cos przed treningiem

Tak, bilem. Stężenie baaaaaardzo zaniżone. Ból przy underach to norma ? A nie przypadkiem dowód na to, że w ampułce znajduje się coś, co z całą pewnością nie powinno się w niej znajdować (czyt. SYYYF) ? Ale swoją drogą w tak 'sterylnych' warunkach jakich robi się wiele underów, nie da się uniknąć syfu... Zmieniony przez - Mirmillo w dniu [...]

Na temat Red Line opinie jednoznaczne: "z dużej burzy mały deszcz" Moze cos innego?

@lodzianin1 a możesz zaproponować coś co da podobny efekt i jego trwałość, za podobne pieniądze? Bo z Epi jestem bardziej niż zadowolony a na cykl (2x pro epi + 10x essentiale forte) wydałem w granicach 600zł.

patrzyłem na stronie dragona i akurat nie ma epi. a coś w strzałach?

nie ten dział Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij TAK a wkrotce spełni sie Twoje marzenie...bo Quart to złote [...]